психолог
ОЛЕСЯ ПОНОМАРЕВА
психолог
ОЛЕСЯ ПОНОМАРЕВА
Помогаю людям:
✴ почувствовать себя достойными и самодостаточными
✴ обрести уверенность
✴ понять свои желания и цели
✴ перейти от мечтаний к действиям
✴ наладить отношения с родными, близкими, коллегами
✴ жить без вины и стыда
✴ с депрессией, тревожным расстройством, паническими атаками, ОКР, ПТСР
В работе использую метод, основанный на логике и осознанности, без магии и странных домашних заданий. Кроме того, это один из самых краткосрочных методов психотерапии.
Провожу индивидуальные консультации, психологические группы и мастер-классы